Состав:

скумбрия - 1 кг

для томатного маринада (на 1 кг рыбы):

морковь - 1-2 шт

петрушка - 1/2 шт

сельдерей (ломтик) - 1 шт

лук репчатый - 2 шт

растительное масло - 1.5-2 ст.л

томат-пюре - 1/2 стакана

лавровый лист - 1-2 шт

перец (горошек) - 3-4 шт

гвоздика - 3 шт

корица - кусочек

соль, сахар - по вкусу

рыбный бульон или вода - 1 стакан

разведенный уксус (3%) - 1/3 стакана

Способ приготовления:

Подготовленную скумбрию опустить целиком в подсоленную горячую воду, после удаления накипи добавить все указанные в рецепте вкусовые приправы. Рыба должна вариться на слабом огне 15-20 мин. Вынуть скумбрию, очистить от костей, мякоть нарезать.

Очищенные и промытые овощи нарезать или натереть тонкой соломкой. Растительное масло сильно разогреть в посуде, положить овощи и пассеровать 10- 15 мин. Затем добавить томат-пюре или томатную пасту, вкусовые приправы и подлить горячий рыбный бульон или воду. Тушить 15-20 мин. под крышкой. Добавить разведенный уксус и заправить маринад солью и сахаром.

Залить скумбрию горячим маринадом. Это сильно уменьшает свойственный скумбрие специфический привкус.